اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم
آخر تحديث GMT06:28:45
الثلاثاء 8 نيسان / أبريل 2025
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

منع تجلط الدم
القاهرة - سورية 24

أوضح الدكتور " ماجد العبادى " استشارى أمراض القلب أن هناك 5 علاجات طبيعية لتجلط الدم و هى تتمثل فيما يلي :

1. تغيير النظام الغذائي الخاص بك :
تغيير النظام الغذائي الخاص بك هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية لجلطات الدم، وسوف يساعد في الحفاظ على وزن صحي ، وخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم ، وتحسين حساسية الأنسولين والحد من الالتهاب العام. التركيز على تناول الأطعمة الشافية مثل الخضار الورقية الداكنة والفواكه والخضروات الملونة والبقوليات والحبوب الكاملة وأوميجا 3 الأطعمة.

2. كن نشطًا لتجنب تكوين جلطات الدم في الجسم :
من المهم حقًا أن تظل نشطًا وصحيًا. حافظ على نشاطك من خلال أداء التمارين وتجنب الوقوع لفترات طويلة من عدم النشاط. للحفاظ على نشاطك ، جرب 30 دقيقة على الأقل من التمارين اليومية. يمكنك أيضا الذهاب للنزهة أو محاولة الركض.

3. الاقلاع عن التدخين :
قد أظهرت الدراسات أن تدخين السجائر أو استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم. وبصرف النظر عن هذا ، سيكون للتدخين المفرط آثار سلبية على الجهاز العصبي المركزي ، والجهاز التنفسي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز الهضمي ، والجنس والجهاز التناسلي. 

4. تغيير الأدوية الخاصة بك :
بعض الأدوية يمكن أن تزيد أيضًا من خطر تجلط الدم. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل ، والأدوية البديلة للهرمونات ، وأدوية للسيطرة على ضغط الدم وأدوية علاج السرطان. استشر طبيبك بخصوص أدويتك.

5. الزيوت الأساسية :
الزيوت العطرية مثل زيت helichrysum عند تطبيقها موضعيا على الجلد قد تفكك الدم المتخثر تحت سطح الجلد. هذا الزيت العطري يمكن أن يساعد في تحسين حالة الأوعية الدموية عن طريق الحد من الالتهابات ، وزيادة وظيفة العضلات الملساء وخفض ضغط الدم. وبالتالي ، تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم و التورم.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم



GMT 09:11 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الإسبرين قد يخفض من تأثير السمنة على السرطان

GMT 08:56 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

GMT 08:54 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

12 نصيحة للتغذية الصحية في شهر رمضان

GMT 08:40 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

اضطرابات النوم تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم

GMT 10:54 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 16:46 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 11:50 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 15:49 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

لا يبشر الجو العام بالهدوء التام

GMT 23:07 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

المنشطات تهدد بفسخ عقد لاعب في الدوري الاحترافي

GMT 05:17 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 10:47 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

علماء روس يحددون عُمر وجنس مُستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي

GMT 08:57 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

دخول قوات الجيش السوري مدينة سراقب في ريف إدلب

GMT 10:41 2019 الأربعاء ,31 تموز / يوليو

فوائد لا تحصى للفول الحراتي تعرف عليها

GMT 10:57 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو

صديقة لـ"ميغان ماركل" تكشف عن مفاجآت في شخصيتها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24