اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم
آخر تحديث GMT06:28:45
السبت 5 نيسان / أبريل 2025
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم

منع تجلط الدم
القاهرة - سورية 24

أوضح الدكتور " ماجد العبادى " استشارى أمراض القلب أن هناك 5 علاجات طبيعية لتجلط الدم و هى تتمثل فيما يلي :

1. تغيير النظام الغذائي الخاص بك :
تغيير النظام الغذائي الخاص بك هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية لجلطات الدم، وسوف يساعد في الحفاظ على وزن صحي ، وخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم ، وتحسين حساسية الأنسولين والحد من الالتهاب العام. التركيز على تناول الأطعمة الشافية مثل الخضار الورقية الداكنة والفواكه والخضروات الملونة والبقوليات والحبوب الكاملة وأوميجا 3 الأطعمة.

2. كن نشطًا لتجنب تكوين جلطات الدم في الجسم :
من المهم حقًا أن تظل نشطًا وصحيًا. حافظ على نشاطك من خلال أداء التمارين وتجنب الوقوع لفترات طويلة من عدم النشاط. للحفاظ على نشاطك ، جرب 30 دقيقة على الأقل من التمارين اليومية. يمكنك أيضا الذهاب للنزهة أو محاولة الركض.

3. الاقلاع عن التدخين :
قد أظهرت الدراسات أن تدخين السجائر أو استخدام السجائر الإلكترونية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم. وبصرف النظر عن هذا ، سيكون للتدخين المفرط آثار سلبية على الجهاز العصبي المركزي ، والجهاز التنفسي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، والجهاز الهضمي ، والجنس والجهاز التناسلي. 

4. تغيير الأدوية الخاصة بك :
بعض الأدوية يمكن أن تزيد أيضًا من خطر تجلط الدم. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل ، والأدوية البديلة للهرمونات ، وأدوية للسيطرة على ضغط الدم وأدوية علاج السرطان. استشر طبيبك بخصوص أدويتك.

5. الزيوت الأساسية :
الزيوت العطرية مثل زيت helichrysum عند تطبيقها موضعيا على الجلد قد تفكك الدم المتخثر تحت سطح الجلد. هذا الزيت العطري يمكن أن يساعد في تحسين حالة الأوعية الدموية عن طريق الحد من الالتهابات ، وزيادة وظيفة العضلات الملساء وخفض ضغط الدم. وبالتالي ، تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم و التورم.

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم اكتشف 5 علاجات طبيعية لمنع تجلط الدم



GMT 09:11 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الإسبرين قد يخفض من تأثير السمنة على السرطان

GMT 08:56 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

الرقص يسهل الولادة ويقضي على الزهايمر

GMT 08:54 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

12 نصيحة للتغذية الصحية في شهر رمضان

GMT 08:40 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان

اضطرابات النوم تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم

GMT 17:02 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 15:38 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

انفراجات ومصالحات خلال هذا الشهر

GMT 21:21 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير

الوحدة والمصير المجهول

GMT 05:35 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

اكتشاف طريقة جديدة للبحث عن الحياة خارج الأرض

GMT 10:06 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

ترامب يرشح مارك إسبر وزيرًا للدفاع بالوكالة

GMT 04:38 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو

موقع أميركي يتوقَّع انقسام أفريقيا إلى قارتين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24