الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:28:45
آخر تحديث GMT06:28:45
تلعب عملية مضغ بذور الشمر دورا هاما في ضبط مستوى ضغط الدم
الفوائد لمشروب "الشمر"
لندن - سورية 24
تلعب عملية مضغ بذور الشمر دورا هاما في ضبط مستوى ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على مادة البوتاسيوم.ووفقا لدراسة علمية نشرت في مجلة علوم الأغذية، فإن البوتاسيوم عنصر أساسي يساعد في التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة ومن السموم، وتقليل مخاطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. وبالإضافة إلى ذلك يعمل الشمر كمدر للبول.
ينصح بتناول شاي الشمر لأنه يساعد في علاج الانتفاخ وعسر الهضم، وتحسين عملية الهضم من خلال تشجيع إنزيمات المعدة .تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في القضاء على مشكلات الجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية، ويقلل أعراض السعال والصداع المصاحبين له .من ضمن مكونات الشمر، الزيوت والألياف التي تساعد في تنقية الدم من السموم، وتسهل امتصاص المواد الغذائية.
قد يهمك أيضًا:
- السبت ,06 شباط / فبراير GMT 16:56 2021 تفشي أنفلونزا الطيور (إتش 5 إن 8) في مدينة ليانيونقانغ الصينية
- السبت ,06 شباط / فبراير GMT 16:53 2021 روحاني يعلن بدء التطعيم بلقاح كورونا خلال الأسبوع الحالي في إيران
- السبت ,06 شباط / فبراير GMT 16:49 2021 هولندا تتجاوز المليون إصابة بكورونا والسعودية تسجل أعلى حصيلة إصابات يومية بالفيروس منذ أشهر
GMT 16:58 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
العراق يسجل 1660 إصابة جديدة بكورونا والإمارات 3276GMT 16:56 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تفشي أنفلونزا الطيور (إتش 5 إن 8) في مدينة ليانيونقانغ الصينيةGMT 16:53 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
روحاني يعلن بدء التطعيم بلقاح كورونا خلال الأسبوع الحالي في إيرانGMT 16:51 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
دراسة: أحماض (أوميغا 3) تقلل خطر الوفاة بكوروناGMT 16:49 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
هولندا تتجاوز المليون إصابة بكورونا والسعودية تسجل أعلى حصيلة إصابات يومية بالفيروس منذ أشهر"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 09:46 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الثور 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020
GMT 17:31 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة ولكنها غير معلنة
GMT 14:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك
GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين
GMT 17:07 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز
GMT 12:59 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد
GMT 04:49 2019 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات
GMT 16:11 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
زوج نانسي عجرم يُنهي حياة لص اقتحم منزله وروّع اسرته حاملًا السلاح
GMT 08:04 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فخامة الألوان القاتمة في غرف النوم
GMT 22:34 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية تهبط في التصنيف الائتماني بسبب التوترات في منطقة الخليج
GMT 06:44 2019 الأربعاء ,03 تموز / يوليو
ليونيل سكالونى يعترف بأن البرازيل الفريق المرشح للقب كوبا أميركا 2019
GMT 08:21 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
اللاذقية ضبوط تموينية بحق 4 محطات وقود مخالفة
GMT 07:50 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
هند صبري تنعى ضحايا الطائرة الإثيوبية المنكوبة
GMT 19:23 2019 السبت ,02 آذار/ مارس
واشنطن تضع سعر اليوان موضوعًا جوهريًا في مفاوضاتها مع الصين
GMT 11:07 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
عمر البشير يُصارع من أجل البقاء وسط احتجاجات تُطالب برحيله
GMT 17:38 2019 الأحد ,13 كانون الثاني / يناير
إطلاق الغاز المسيل للدموع على متظاهرين في الخرطوم
GMT 05:20 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
كيم كارداشيان و لايفلي تتألقان بالفضي في "فيرساتشي"
GMT 09:12 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
خضوع ميغان ماركل ووالداتها للوزن بعد عشاء عيد الميلاد
GMT 11:24 2018 الأحد ,27 أيار / مايو
جماهير ليفربول تتهم الحكم بالتواطؤ مع راموس فى إصابة صلاح
GMT 15:08 2018 الأحد ,06 أيار / مايو
الفالح يلتقي السعوديين مصممي مفاعل "سمارت"
GMT 11:28 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان
الجيش السوري يستعد للتحضير لعملية عسكرية في مخيم اليرموك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك