العنب الأزرق يقي من أمراض القلب
آخر تحديث GMT06:28:45
 العرب اليوم -

العنب الأزرق يقي من أمراض القلب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - العنب الأزرق يقي من أمراض القلب

فوائد العنب الأزرق
دمشق -سوريه24

أوصت دراسة بريطانية حديثة بضرورة إدراج العنب الأزرق في الاستراتيجيات الغذائية للحد من خطر الإصابة ب أمراض القلب والأوعية الدموية ولا سيما لدى أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة.

وخلال الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية اليوم توصل فريق بحثي تابع لقسم التغذية والطب الوقائي بكلية طب الأطفال في جامعة شرق أنجليا البريطانية إلى أن تناول 150 غراما من عصير العنب البري يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 15 بالمئة.

وتابع الباحثون تأثير العنب الأزرق على 138 شخصا تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاما ويعانون من زيادة الوزن والسمنة إذ تناول بعضهم 150 غراما وآخرون 75 غراما وتناولت مجموعة ثالثة عصيرا وهميا بديلا بلون بنفسجي مصنوعا من الألوان والنكهات الاصطناعية.

ووجد الباحثون أن تناول 150 غراما من العنب الأزرق يوميا أدى إلى تحسينات مستدامة في وظائف الأوعية الدموية وصلابة الشرايين مما يجعل الفرق كافيا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تتراوح بين 12 و 15 بالمئة.

قد يهمك أيضًا:

الشوفان يقلل نسبة الإصابات بأمراض القلب

علماء يكتشفون علاجًا جديدًا لـ"القروح" مستخلص من "العسل"

المصدر :

سانا ( SANA)

syria

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العنب الأزرق يقي من أمراض القلب العنب الأزرق يقي من أمراض القلب



GMT 10:58 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 17:22 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

عرض فيلم وثائقي عن ملكة السول الراحلة أريثا فرانكلين

GMT 15:57 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 22:02 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

"إهانة والدة الحكم" تنهي موسم دييغو كوستا

GMT 12:21 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

ميس حرب تغني لسيد درويش والشيخ إمام في دار الأوبرا

GMT 22:12 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

تعرف على أرقام الهلال على ملعبه قبل الكلاسيكو السعودي

GMT 15:44 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

قتلى وجرحى من "قسد" بهجمات في ريف دير الزور

GMT 13:14 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تُفجر مفاجأة لفعالية "الأسبرين" في محاربة "كورونا"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Syria-24 Syria-24 Syria-24 Syria-24
syria-24 syria-24 syria-24
syria-24
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
syria-24, syria-24, syria-24