الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخر أخبار الرياضة العربية و العالمية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:28:45
آخر تحديث GMT06:28:45
طريقة تحضير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
بودينغ الأفوكادو الصحي
القاهرة -سورية 24
مقادير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم / ، مُقشَّر ومنزوع النواة، ومُقطَّع إلى شرائح)
- حليب جوز الهند : ثلث كوب
- الشوكولا السوداء : حسب الرغبة (70% من الكاكاو / مذابة)
- ملح : رشّة
- سكر : حسب الرغبة
طريقة تحضير بودينغ الأفوكادو الصحي للرجيم
يُضاف كلٌّ من الأفوكادو وحليب جوز الهند والشوكولاتة والملح إلى إبريق الخلَّاط الكهربائي، مع الخلط على سرعة متوسِّطة حتَّى الحصول على خليط ناعم و"كريمي" القوام.
يُحلَّى الخليط حسب الرغبة، ثمَّ يوزَّع على سلطانيتين، ويُبرَّد لساعتين قبل التقديم.
قد يهمك أيضًا:
- الأحد ,10 أيار / مايو GMT 21:40 2020 جربي أسهل طريقة لعمل الكنافة بالمكسرات بالمقلاة على مائدة رمضان
GMT 08:41 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفةGMT 08:37 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة تحضير حلى "الشوكولاتة الداكنة" بالقهوةGMT 18:07 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
خطوات عمل رولات الجلاش بالقشطة على طريقة المحترفينGMT 21:40 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
جربي أسهل طريقة لعمل الكنافة بالمكسرات بالمقلاة على مائدة رمضانGMT 21:29 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
كرات اللوتس والتمر على سفرة حلويات رمضان"ستاندرد آند بورز" تؤكد أن التعافي الاقتصادي في الخليج بطيئا
الرياض - سورية 24
قالت وكالة "ستاندرد آند بورز" للتصنيفات الائتمانية، إن التعافي الاقتصادي من أزمة فيروس كورونا في منطقة الخليج الغنية بالنفط سيكون بطيئا، مما يؤثر على القطاع المصرفي في المنطقة.دخلت دول الخليج في ركود حاد العا...المزيد"ناسا" تفتح صندوق عينات كوكب "بينو" ذي الـ4.6 مليار عام
واشنطن ـ العرب اليوم
نجح علماء في وكالة "ناسا" في فتح صندوق يحتوي على العينات المتبقية من كويكب "بينو"، التي جمعتها مهمة "أوزوريس-ريكس" في عام 2020.وأعلنت الوكالة أن علماء مركز جونسون الفضائي في تكساس فتحوا أخيرا العين...المزيدGMT 17:26 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
النجمات في الغولدن غلوب للعام 2021GMT 22:31 2021 السبت ,13 آذار/ مارس
تعرف على أفضل الأماكن السياحية في الدار البيضاءGMT 05:47 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس
أهم 5 صيحات في ديكورات الجلسات الخارجية لربيع 2021GMT 10:39 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 15:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة
GMT 05:39 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس
تعرف على كيفية تفادي مخاطر المطبات الصناعية عند القيادة
GMT 14:56 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
أحوالك المالية تتحسن كما تتمنى
GMT 20:42 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
الإعلام الإلكتروني وقضايا البيئة والتنمية وتسليط الضوء على المشكلات
GMT 09:33 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
جاغوار E-Pace تكشف عن كيفية إتقانها لقفزتها اللولبية
GMT 16:42 2020 الأحد ,01 آذار/ مارس
التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً
GMT 21:11 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
برابطة الدوري السعودي توضح سبب نقل مباراتي الشباب أمام الاتفاق والوحدة
GMT 08:55 2019 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
موسكو تعلق على "موت" المفاوضات بين واشنطن وطالبان
GMT 04:32 2019 الجمعة ,26 تموز / يوليو
ملكة بريطانيا تُيير الجدل بسبب صورة لحفيدها هاري وزوجته ميغان ماركل
GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 17:40 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
BMW تعيد السيارات الهجينة من جديد بطرح "E 330 " تعرف عليها
GMT 10:21 2018 السبت ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
"جبهة النصرة" تعلن الحرب على الجيشين الروسي والسوري
GMT 11:33 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش المصري يفتتح مجمعًا حضاريًا متكاملًا في وسط سيناء
GMT 16:56 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
وزير الخارجية البريطاني يلتقي بنظيره السويسري
GMT 21:27 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد بان كيك بالشوكولاتة
GMT 14:50 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
باريس تستضيف مؤتمرًا لتمويل محاربة الإرهاب وترفض دعوة إيران
GMT 19:43 2018 الخميس ,15 آذار/ مارس
محمود عباس يهنئ ميركل بانتخابها مستشارة لولاية جديدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك