تمرين تنفس يحمي الرئة ويعودك على ارتداء الكمامات لفترات طويلة

GMT 12:28 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

GMT 10:19 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

GMT 10:58 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

GMT 16:12 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

GMT 12:41 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

GMT 14:21 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

GMT 20:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

GMT 05:16 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس

GMT 17:22 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

GMT 14:10 2018 الأحد ,20 أيار / مايو

GMT 09:33 2020 السبت ,21 آذار/ مارس

GMT 15:57 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير

GMT 03:41 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

GMT 23:55 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

GMT 21:32 2019 السبت ,20 تموز / يوليو

GMT 22:02 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

GMT 13:58 2019 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

GMT 11:56 2019 الأحد ,17 آذار/ مارس

GMT 13:51 2019 السبت ,09 آذار/ مارس

GMT 14:38 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

GMT 12:21 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

GMT 15:27 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر

GMT 05:30 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير

GMT 22:12 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

GMT 12:29 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس

GMT 17:13 2021 الخميس ,28 كانون الثاني / يناير

GMT 15:44 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

GMT 13:14 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر