دراسة حديثة تربط بين مخاطر زيادة السكتات الدماغية والأزمات القلبية والنوم المتقطّع

وكالات - أبوظبي ربطت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها مؤخرا بين الأرق ومخاطر زيادة الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأشارت الدرالسة إلى أن من يعانون من الأرق أو النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم. وشملت الدراسة، التي أجريت في الصين على مدى 10 سنوات، نحو 487 ألف شخص عندما كان عمرهم 51 عاما في المتوسط، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من أمراض القلب أو الجلطات الدماغية في بداية الدراسة. ووفقا للدراسة، التي نشرت في دورية "علم الأعصاب"، وبعد نحو 10 سنوات من متابعة 487200 شخص، كانت هناك 130032 إصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى مماثلة بين أفراد الدراسة، بحسب ما ذكرت رويترز. أخبار ذات صلة الدراسة أجريت في الصين هل تعاني الأرق؟.. أطباء يحذرون من "تداعيات خطيرة" وأوضح الباحثون أنه بشكل عام كان الأشخاص الذين عانوا من 3 أعراض للأرق (وهي صعوبة النوم أو النوم المتقطع، أو الاستيقاظ في وقت مبكر جدا في الصباح، وصعوبة التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم) أكثر عرضة بنسبة 18 في المئة للإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة مع من لا يعانون من أي من هذه المشاكل. وقال قائد فريق الدراسة والباحث في جامعة بكين لي مينغ لي في بيان: "تشير هذه النتائج إلى أنه إذا استطعنا مساعدة الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في النوم من خلال العلاجات السلوكية، فمن الممكن تقليل عدد حالات السكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى". أخبار ذات صلة الدراسة أجريت في الولايات المتحدة "علاج ضوئي" يمهد لعلاج الأرق.. وساعات نوم أطول ووجدت الدراسة أن نحو 11 في المئة من المشاركين واجهوا صعوبة في النوم أو عانوا من النوم المتقطع وأن 10 في المئة كانوا يستيقظون في وقت مبكر جدا كما أن 2 في المئة واجهوا صعوبة في التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم. ومقارنة بالمشاركين الذين لا يعانون من أعراض الأرق، كان أغلب من عانوا من مشاكل في النوم هم الأكبر سنا ومن الإناث ومن غير متزوجين ومن يعيشون في المناطق الريفية. أما الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق فكانوا أقل تعليما ودخلا، كما كانوا أكثر عرضة لمرض السكري أو اضطرابات المزاج مثل القلق أو الاكتئاب. أخبار طبية أخبار صحية أمراض الأرق قلة النوم السكتة الدماغية النوبات القلبية الأكثر قراءة صورة أرشيفية لامرأة يزيد عمرها عن 100 عام علوم اكتشاف "سر خارق" وراء العمر الطويل للمعمرين يستهدف البنك المركزي تصخما عند 9 بالمئة اقتصاد مصر.. خفض أسعار الفائدة للمرة الثالثة على التوالي صفاء هادي ارتدى كمامة احتفالا بهدف العراق الأول رياضة بالكمامة والهتافات.. هكذا احتفل "أسود الرافدين" ومشجعوهم منتخبا الإمارات وقطر في لقاء سابق رياضة "خليجي 24".. الإمارات بمجموعة قطر والسعودية في مواجهة الكويت محتوى إعلاني لا تجعلي فراغات الشعر و التساقط يؤثر بثقتك بنفسك : تعرفي على الحلSpirulina لا تجعلي فراغات الشعر و التساقط يؤثر بثقتك بنفسك : تعرفي على الحل إعلان للرجال المتزوجين فقط : ستزيد قدراتك وكأنك اصغر بعشرة سنواتSpiru للرجال المتزوجين فقط : ستزيد قدراتك وكأنك اصغر بعشرة سنوات إعلان شاب مصري تحدي السمنه وفقد 40 كيلو من الدهون.. تعرف على السر من هناFat Burner شاب مصري تحدي السمنه وفقد 40 كيلو من الدهون.. تعرف على السر من هنا إعلان تعرفي لماذا النساء الروسيات لايظهر عليهم علامات كبر السنGoji تعرفي لماذا النساء الروسيات لايظهر عليهم علامات كبر السن إعلان بابا الفاتيكان يطالب بحماية الأطفال على الإنترنت l قبل 15 ساعة بابا الفاتيكان فرانسيس بابا الفاتيكان فرانسيس وكالات - أبوظبي قال البابا فرنسيس بابا الفاتيكان، الخميس، إنه ينبغي محاسبة المسؤولين والمستثمرين بشركات التكنولوجيا إذا كان اهتمامهم بتحقيق الأرباح على حساب حماية الأطفال خاصة من الدخول السهل على المواد الإباحية على الإنترنت. وتحدث البابا في مستهل مؤتمر بالفاتيكان عن "الترويج للكرامة الرقمية للطفل" الذي جمع شركات ضخمة منها أبل وألفابت ومايكروسوفت وفيسبوك مع جماعات لحماية الأطفال ومسؤولين بالقضاء ووكالات إنفاذ القانون. وقال فرنسيس "إن الشركات التي تقدم خدمات الإنترنت تعتبر نفسها منذ فترة بأنها مجرد جهات مقدمة للمنصات التكنولوجية وليست مسؤولة قانونيا أو أخلاقيا عن الطريقة التي تُستخدم بها هذه المنصات". وأضاف "توجد حاجة لضمان تحلي المستثمرين والمدراء بالمسؤولية حتى لا يتم التضحية بمصلحة القصر والمجتمع من أجل الربح". وأوضح البابا أن "تجربة الكنيسة المؤلمة والمأساوية" مع أزمتها الخاصة بالاستغلال الجنسي فرضت عليها "واجبا للتعامل مع هذه القضايا برؤية طويلة المدى". أخبار ذات صلة من لقاء شيخ الأزهر والبابا فرنسيس في أبوظبي الفاتيكان يستضيف قمة الأديان لتعزيز كرامة الطفل واستخدم متورطون في اعتداءات جنسية على أطفال تطبيقات التراسل الفوري بشكل متزايد لصيد ضحاياهم وتبادل صور وتسجيلات فيديو. وقفز العدد المعروف لصور الإساءات الجنسية ضد أطفال من آلاف إلى عشرات الملايين في بضع سنوات. وقال الرئيس التنفيذي لفيسبوك، مارك زوكربرغ، إنه يشعر "بتفاؤل" بأن شركته ستتمكن من تحديد المنتهكين بنفس الأدوات التي استخدمتها في محاربة التدخل في الانتخابات. ومن أبرز المشاركين في المؤتمر الملكة سيلفيا ملكة السويد وهيمن النشطاء في مجال حقوق الطفل. وقال البابا "إنني أتوجه بمناشدة عاجلة لهم ليضطلعوا بمسؤوليتهم تجاه الأطفال القصر وتجاه سلامتهم ومستقبلهم". بابا الفاتيكان الأطفال الإنترنت حرب الإنترنت حظر الإنترنت أمن الإنترنت اخترنا لكم وثائقي "استئصال الشر".. قصة هزيمة الإرهاب جنوبي اليمن خاص "استئصال الشر".. وثائقي يروي هزيمة الإرهاب جنوبي اليمن رصد سرطان معدي لدى نوعين من بلح البحر علوم سفن شحن تنقل "عدوى" السرطان بين كائنات بحرية سائح إسباني لقي حتفه في يوليو الماضي بالمكان ذاته. منوعات ضحية جديدة للسيلفي.. شلال يبتلع فرنسيا في تايلاند سيرجيو راموس رياضة راموس ينتقد موعد "الكلاسيكو".. ويكشف تفاصيل تتعلق باعتزاله اكتشاف "سر خارق" وراء العمر الطويل للمعمرين l قبل 23 ساعة صورة أرشيفية لامرأة يزيد عمرها عن 100 عام صورة أرشيفية لامرأة يزيد عمرها عن 100 عام ترجمات - أبوظبي لطالما تساءل كثيرون عن "السر" وراء العمر الطويل الذي يعيشه المعمرون، الذين يتخطون أحيانا حاجز المائة عام، رغم أن كثيرا منهم لا يعيشون نمط حياة صحيا، وهذا بالتحديد ما كشفته دراسة يابانية حديثة. وأجرى باحثون من مركز ريكن للعلوم الطبية التكاملية وجامعة كيئو في اليابان، دراسة شملت 7 معمرين تزيد أعمارهم على 110 أعوام، جمعت منهم عشرات الآلاف من الخلايا، لدراسة الفرق بينها وبين تلك المأخوذة من أشخاص تراوحت أعمارهم بين 50 و89 عاما. وبدراسة تلك الخلايا، وجد العلماء أن "السبب" وراء العمر الطويل لدى المعمرين لا يعود إلى نمط حياتهم كما كان الاعتقاد السائد، وإنما إلى طبيعة نظامهم المناعي، الذي يختلف عما هو موجود في أجساد البشر في الأعمار الأصغر. ويكمن الاختلاف في كرات الدم البيضاء، وتحديدا ما يعرف باسم الخلايا التائية (T cells). وفي كبار السن، وجد العلماء أن الخلايا التائية تهاجم الفيروسات والخلايا السرطانية بشكل مباشر، في حين أنها لا تهاجمها بهذه الطريقة في الشخص العادي، وفقما ذكر موقع "ساينس ديلي". أخبار ذات صلة مازالت جوليا تحتفظ بقواه الذهنية في عمر 118 بعد بلوغها 118 عاما .. ماما خوليا تمتلك أول منزل ليزل هايسه ترشحت لانتخابات المجلس المحلي في كيرشهايمبولاندن ألمانية تخوض الانتخابات وعمرها 100 عام المرأة عاشت 99 عاما عاشت 99 عاما وأعضاؤها في الأماكن الخطأ أكبر معمرة في العالم كين تاناكا عجوز يابانية تصبح الأكبر في العالم ويزيد عدد خلايا "CD4 T"، وهي نوع من الخلايا المناعية، لدى المعمرين مقارنة بالأشخاص الأصغر سنا، كما أن "مهمة" تلك الخلايا تختلف أيضا. فبالنسبة للأشخاص الأصغر سنا، تلعب دورا "مساعدا"، أي أنها تساعد خلايا بيضاء أخرى على محاربة الالتهابات والعدوى والخلايا التي قد تصاب بالسرطان. أما لدى المعمرين، فإنها تشن بنفسها الهجوم ضد الفيروسات والأمراض. هذا إضافة إلى دراسات أجريت في الماضي، ولاحظت أن المعمرين يبدون أكثر قدرة على التكيف مع أمراض القلب والسرطان وغيرها. وقال الدكتور كوسوكي هاشيموتو، كبير مؤلفي الدراسة: "يميل الأشخاص الذين عاشوا حياة طويلة بشكل استثنائي إلى قضاء حياتهم بأكملها في صحة جيدة. هذا يعني أن جهاز المناعة لديهم نشط للحماية من الالتهابات والأورام". وهناك أمثلة كبيرة على شخصيات عاشت طويلا رغم عاداتها غير الصحية، مثل التدخين وشرب الكحوليات. فقد توفي العام الماضي رجل أميركي يدعى أوفرتون، وهو من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية، عن عمر 112 عاما، بعدما اعتاد في حياته الطويلة على جرعات يومية من الآيس كريم والسيجار والويسكي. كما توفيت الفرنسية جين كالمنت عام 1997 عن عمر 122 عاما بسجل طبي سليم، مما جعلها رسميا أكبر شخص يعيش على الإطلاق، لكنها ظلت معظم فترات حياتها مدخنة شرهة، وتزعم أن زيت الزيتون والنبيذ والتدخين والشوكولاتة هي التي أبقتها حية لفترة طويلة. أمراض المعمرون معمر معمرة جهاز المناعة الجهاز المناعي ألف طفل وسط الهواء الملوث دون أقنعة.. سباق يثير الجدل l 14 نوفمبر 2019 - 17:42 بتوقيت أبوظبي أطفال يشاركون في سباق ركض بالرغم من تلوث الهواء أطفال يشاركون في سباق ركض بالرغم من تلوث الهواء وكالات - أبوظبي شارك نحو ألف طفل في سباق ركض وسط ضباب دخاني كثيف في العاصمة الهندية نيودلهي، الخميس، في الوقت الذي أعلنت فيه السلطات أن حالة الهواء "خطيرة" بسبب التلوث، وأمرت المدارس بإغلاق أبوابها في إطار إجراءات طوارئ. ونشرت وكالة أنباء آسيا الدولية "إيه إن آي" صورا على "تويتر"، لأطفال يركضون دون أقنعة واقية ضمن سباق "الركض من أجل الأطفال"، الذي نظمته جماعة "براياس" غير الربحية، التي تدير برامج لحماية الطفل والرعاية القضائية للقصر والتعليم. وينظم السباق في ذكرى ميلاد أول رئيس وزراء للبلاد، جواهر لال نهرو، الذي تحتفل به الهند كيوم للطفل. وقال أمين عام "براياس"، أمود كيه كانث: "الأطفال لم يركضوا مسافة طويلة. كانت مسافة قصيرة"، وفق ما ذكرت وكالة "رويترز". أخبار ذات صلة الضباب الدخاني يلف نيودلهي نيودلهي تعاني تراجعا في "جودة الهواء" صورة تلخص مستويات التلوث في لاهور شرقي باكستان باكستان.. إغلاق مدارس شرقي البلاد والسبب تلوث الهواء يشكو سكان نيودلهي من مشكلات في الحلق والعينين فيديو من الطائرة.. ضباب مخيف يغطي أكثر مدن العالم تلوثا موجة تلوث خانقة تضرب العامصة المهندية نيودلهي صور.. سحابة خطرة تخنق نيودلهي وتحولها لـ"غرفة غاز" وأضاف: "يأتون إلى هنا طوعا. حصلنا على تصاريح من الشرطة ومن الحكومة لهذا المكان"، لافتا إلى أن المنظمين "لم يتلقوا أي توجيهات من السلطات لإلغاء السباق". ويقول نشطاء إن سكان نيودلهي يتجاهلون بدرجة كبيرة المخاطر الصحية رغم مستويات التلوث الخانقة. وسجلت جودة الهواء اليوم الخميس، 472 على مؤشر من 500 درجة، مما يشير إلى مشكلات تنفسية محتملة. الهند أخبار الهند التلوث تلوث الهواء الأخبار العاجلة l قبل 2 ساعة الرئيس التونسي يكلف مرشح حركة النهضة

واشنطن_سوريه24

ربطت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها مؤخرا بين الأرق ومخاطر زيادة الأزمات القلبية والسكتات الدماغية، وأشارت إلى أن من يعانون من الأرق أو النوم المتقطع ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، مقارنة بالأفراد الذين لا يعانون من أي مشاكل في النوم.

اقرأ أيضا:

دراسة جديدة تربط بين التغلّب على الاكتئاب ومسكنات الألم الشائعة والستاتينات

وشملت الدراسة، التي أجريت في الصين على مدى 10 سنوات، نحو 487 ألف شخص عندما كان عمرهم 51 عاما في المتوسط، ولم يكن لدى أي منهم تاريخ من أمراض القلب أو الجلطات الدماغية في بداية الدراسة.
ووفقا للدراسة، التي نشرت في دورية "علم الأعصاب"، وبعد نحو 10 سنوات من متابعة 487200 شخص، كانت هناك 130032 إصابة بالسكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى مماثلة بين أفراد الدراسة، بحسب ما ذكرت رويترز.
وأوضح الباحثون أنه بشكل عام كان الأشخاص الذين عانوا من 3 أعراض للأرق (وهي صعوبة النوم أو النوم المتقطع، أو الاستيقاظ في وقت مبكر جدا في الصباح، وصعوبة التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم) أكثر عرضة بنسبة 18 في المائة للإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية مقارنة مع من لا يعانون من أي من هذه المشاكل.
وقال قائد فريق الدراسة والباحث في جامعة بكين لي مينغ لي في بيان: "تشير هذه النتائج إلى أنه إذا استطعنا مساعدة الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في النوم من خلال العلاجات السلوكية، فمن الممكن تقليل عدد حالات السكتة الدماغية والأزمات القلبية وأمراض أخرى".
ووجدت الدراسة أن نحو 11 في المائة من المشاركين واجهوا صعوبة في النوم أو عانوا من النوم المتقطع وأن 10 في المائة كانوا يستيقظون في وقت مبكر جدا كما أن 2 في المائة واجهوا صعوبة في التركيز أثناء النهار بسبب قلة النوم.
ومقارنة بالمشاركين الذين لا يعانون من أعراض الأرق، كان أغلب من عانوا من مشاكل في النوم هم الأكبر سنا ومن الإناث ومن غير متزوجين ومن يعيشون في المناطق الريفية، أما الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق فكانوا أقل تعليما ودخلا، كما كانوا أكثر عرضة لمرض السكري أو اضطرابات المزاج مثل القلق أو الاكتئاب.

وقد يهمك أيضا:

السيدات المصابات بالصداع النصفى يواجهن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

باحثون يُحذِّرون مِن الأطعمة فائقة التصنيع وعلى رأسها الآيس كريم

آخر الأخبار الطبية