الممثل الشهير " دانييل كريج

يمضي الممثل الشهير بأدواره الحركية في سلسلة أفلام "جيمس بوند" دانييل كريج ، 12 ساعة أسبوعيا في التمرين، ورغم بلوغ الممثل لتوه 51 عاما، والتزامه الجديد تجاه طفله من الممثلة ريتشل وايز، يبدو أن النجم في حالة من الشباب واللياقة ويظهر أنه يستعد لعمل جديد.

ويحاول الممثل استعادة مظهره السابق لتصوير الجزء الجديد من سلسلة أفلام "جيمس بوند"، ويتبع نظاما غذائيا صارما ويمارس التمارين الهوائية والركض لمدة ساعة وتمارين رفع الأوزان لمدة ساعة أخرى يوميا.

اقرا ايضا

فيلم Captain Marvel يحقق 761 مليون دولار فى 10 أيام

ولم يكن كريج هو النجم الوحيد الذي يمضي ساعات مُكثّفة في التمرين لتصوير أحد أفلامه إذ اعترف الممثل ماكل بي غوردن بممارسة التمارين المكثّفة يوميا للعب دور الملاكم في فيلم "كريد"، وقال "أمضي ست ساعات يوميا في التمرين"، وهذا أيضا ما فعله الممثل مارك ويلبيرغ الذي كان يستيقظ في الساعة 2 ونصف مساء للممارسة الرياضة

قد يهمك أيضًا:

قد يهمك أيضا:

فيلم "مرادفات" يفوز بالجائزة الكبرى لمهرجان برلين السينمائي

فيلم "أبسايد" يتصدر إيرادات السينما الأميركية