مشاكل وحلول

المشكلة : أنا إمرأة وأعمل حديثا ولكن أريد أن أعرف ما هي الأمور التي تقول أنني ناجحة في عملي ؟

الحل : ستوكل لك مهمات أخرى : عند نجاحك في العمل ووصولك لمرحلة الثقة التامة، التي تصلين إليها بفضل مجهودك في عملك بكل إخلاص، سترين أن معدل الثقة بك سيرتفع...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 25 سنة. أحببت شقيق زوج صديقتي.. كان خاطب بنت خاله وكنت أعلم بهذا الأمر. لكن مشاعري غلبتني وجلست معه سنتين كاملتين. والحين هو تزوج، وأحاول

الحل : تمتعي بعذابك... ولكن لفترة , عليكي أن تنسيه، لكني ذلك لن يحدث خلال لحظة أو يوم، ومن حقك أن تعترفي بعاطفتك، لكن من الحكمة أن تحولي مشاعر الحب...المزيد

لديّ مشكلة دائمة مع شاب يحبني. إنه يحب التحكم بطريقة غير معقولة بحجّة حبه لي. يمنعني من التحدث مع صديقاتي في الفيسبوك، أو حتى نشر المنشورات، بل وصل إلى أن

الحل : إذا كان الأمر بداية، فمن الأفضل أن تكوني صريحة مع نفسك، وتفكري إذا ما كان هذا الشاب ملائماً ليكون شريك المستقبل , ليس المهم كيفية التعامل معه، بقدر...المزيد

المشكلة : أنا مطلقة عانيت من زواج فاشل مدة 3 سنوات، وأنا الآن سعيدة. لكنني أحببت شاباً من خلال التواصل الاجتماعي، تعلق بي وأحبني وهو في سن الـ24 سنة، وهو

الحل : لا تضيعي وقتك بالأوهام , فالتعارف عن طريق التواصل الاجتماعي والتقارب من خلاله، هو أكبر كذبة منتشرة في تاريخنا الحديث، ومع استثناءات نادرة؛ فإن معظم هذه القصص تنتهي...المزيد

المشكلة : أنا فتاة مراهقة ، وأنا الآن أمر بظروف صعبة جدًا، وهي أني أصبحت أخاف من كل شيء، من المجهول، من الماضي، من الحاضر، ومن المستقبل , لقد أصبحت

الحل : أنتي مصابة بالاكتئاب , كل ما تذكرينه يؤكد أنك تمرين بمرحلة تحتاجين فيها إلى مساعدة حقيقية.. وربما من اختصاصي نفسي , أرجو ألا تخافي، فالاختصاصي النفسي ليس هو...المزيد

المشكلة : ابن عمتنا تربي معنا منذ كان عمره 7سنوات، وبدأت أمي بتدريسه إلى أن وصل المرحلة الجامعية، لكن أمي لاحظت منذ بدأ مرحلة المراهقة أن حركاته تجاهها أصبحت مريبة،

الحل : أول خطوة، ألا نبالغ؛ بل نحدد الحدث ورد الفعل؛ فالمراهق كبر وهو يكبر الآن، والخطأ لن يتكرر طالما لن تسمح أمك بأي كلام مباشر بين ابن عمتك وبينها؛...المزيد

المشكلة : عمري 23 سنة تزوجت من ثلاث سنوات تقريباً، ولا أفقه شيئاً في هذه الحياة حتى القواعد البسيطة في طرق تناول الطعام، أو التكلم أو أي شيء آخر. لديّ

الحل : يجب أن تكوني عملية وواقعية، يعني أن تدربي نفسك على نسيان أنك فتاة صغيرة لا تفقه شيئاً (فهذا كما يبدو شجع الآخرين على إهمالك)، وتتصرفي كسيدة صغيرة لطيفة....المزيد

المشكلة : أصبحت مؤخرًا مديرة الشركة أريد أن أُحسّن من عملي وأزيد من دخل شركتي عبر وسائل التواصل الاجتماعي فماذا أفعل ؟

الحل : قومي بإجراء البحوث والدراسات , أحرصي على دراسة التوجهات الحديثة في السوق , انسخي خطة محكمة يمكنك تحسين حال شركتك في السوق بإعداد خطة بسيطة وواضحة، ويستحسن أن...المزيد

المشكلة : امرأة في الثانية والثلاثين، تزوجت قبل عشر سنوات، من رجل يكبرها بخمسة عشر عامًا؛ حيث كانت تظن أن تجربتها السيئة في بيت أهلها قد أنضجتها فكريًا في سن

الحل : طالما أنك تعرفين أن أهل زوجك من بيئة أخرى؛ فهذا نصف الحل؛ لأنه سيساعدك على أسلوب التعامل معهم؛ لأني الأفهم والأكثر وعيًا، صدقي يا ابنتي أيضًا أن المحبة...المزيد

المشكلة : عمري 39 سنة، وحيدة، بدون أشقاء، أعيش مع والدتي بعد انفصالها عن أبي.. أرغب في سرد قصتي؛ لعلّي أجد الحل والقدرة على اتخاذ القرار المناسب. قبل خمس سنوات،

الحل : عليكِ أن ترفضي ذلك أنتِ أولاً، وأن تدافعي عن نفسك بثقة واعتزاز، وتفرضي احترامك على الشاب نفسه، لا أن تنتظري الزواج منه كمتسولة , فالمجتمعات لا تتغير بالقوانين،...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 16 سنة، قبل شهرين تعرفت على شاب عمره 18 سنة وأحببنا بعض كثيرااااا بس هو من بلد وأنا من بلد ثانية بعيدة كثيرا , هو

الحل : هذا الحب يحتاج إلى امتحان.. والامتحان هو الصبر سنتين على الأقل حتى تنالي الشهادة الثانوية ويصبح عمرك 18 ويكون هو دخل الجامعة وأمضى فيها عامين , في ذلك...المزيد

المشكلة : أنا مرتبط بفتاة عمرها21 سنة، ومرت بتجربة (ارتباط عاطفي) وتحدثني عنها دائماً وكأنها علاقة مرت بها إحدى صديقاتها، وهي في حالة إحباط من الارتباط، وكلما أحاول أن أقنعها

الحل : أمر آخر لا بد أن تفكر فيه، وهو أن تسجل النقاط الإيجابية التي تتحلى بها الفتاة والنقاط السلبية أيضاً، وتسجل لائحة أخرى لإيجابياتك أنت أيضاً وسلبياتك، وبعد ذلك...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 25 سنة ومشكلتي أن عملي يتطلب مني يوميا أن أنجز أشياء كثيرة وأنا غير مهيئة لذلك فماذا علي أن أفعل كي أهيئي نفسي ليوم حافل

الحل : لا بد أن تؤمني بفكرة الراحة والاسترخاء المهمة لجسدك وصحتك دائمًا، لأن الإنجاز والنجاح يعتمدان على قدر الراحة التي يشعر بها جسدك ليكون قادرًا على أن يعطي المزيد...المزيد

المشكلة : أنا بنت وعندي 18 سنة، أنا عندي مشكلة مع الأولاد وبتقزز منهم بالخصوص لما أتذكر أنهم يختلفون عن البنات. أصبحت بحب البنات، ودائماً ما أفكر كأننا يمكن أن

الحل : عمرك 18 ، وهذه مرحلة ذروة العواطف المراهقة القلقة، ولكنها أيضاً مرحلة دراسية مهمة تنقلك على عالم آخر بعد الثانوية وهي الجامعة , لهذا من المفيد والضروري لك...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ 28 سنة على أعيش قصة حب مع شاب منذ سنتين طبعًا القصة في طريقها للمسار الجدي فقط في انتظار حل بعض المشكلات العائلية التي قررت

الحل : الحل بسيط ، ويبدأ بالتوقف فورًا عن الاستمرار في هذه العلاقة الجدية إذا لم تعلن خطوبتكما الرسمية فورًا , عمرك 28 سنة فلا تضيعي وقتك. المهم الخطوبة الرسمية؛...المزيد